Format
Einzelcoaching
Ein geschützter Raum für Deine Themen — im Gehen, im Sitzen, im Wald. Wir arbeiten lösungsorientiert an dem, was gerade ansteht.
Angebot
Wald-Gesundheitscoaching
«Der Wald ist ein Ort, an dem man sich selbst begegnet.»
Coaching
Achtsam und entschleunigt durch den Alltag
Im Wald-Gesundheitscoaching lernst Du, die täglichen Herausforderungen achtsam und entschleunigt anzugehen. Wir verbinden fundiertes Waldwissen mit Coaching-Methoden und Achtsamkeitsübungen — draussen, in Bewegung, im Tempo der Natur.
Coachings finden in Zürich, Olten, Aarau, Baden und Luzern statt. Nach Vereinbarung kommen wir auch in Deine Region.
Format
Paarcoaching
Gemeinsam unterwegs: Der Wald schafft Distanz zum Alltag und macht das Gespräch miteinander wieder leichter.
Format
Gruppen und Teams
Für Teams, Vereine und Gruppen: Entschleunigung, Achtsamkeitsübungen und Waldwissen als gemeinsames Erlebnis.
